Gesundheit
Wer etwas für Körper und Gesundheit tun will, findet in unserem Gesundheitsprogramm die richtigen Angebote! Hier erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Für jeden Geschmack und Fitnessgrad ist etwas dabei!
Gesundheit
Wer etwas für Körper und Gesundheit tun will, findet in unserem Gesundheitsprogramm die richtigen Angebote! Hier erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Für jeden Geschmack und Fitnessgrad ist etwas dabei!
4STREATZ®
Dance-Fitness-Programm
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500241
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitstraining
Der effektive Schutz vor unnötigen Stress im Alltag
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Mehrzweckgebäude Berg, Schlegelweg 3
Nr.:
20BE500801
Status:
Anmeldung nur noch telefonisch möglich.
Achtsamkeitstraining
Der effektive Schutz vor unnötigem Stress im Alltag
Wann:
ab Di. 27.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
Nr.:
20MU500141
Status:
Plätze frei
Aerial-Yin-Yoga
restore & relax - Workshop
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500113
Status:
Plätze frei
Aerial-Yin-Yoga
restore & relax - Workshop
Wann:
ab Sa. 08.05.2021, 16.30 Uhr
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500114
Status:
Plätze frei
Aerial-Yoga
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben - Workshop
Wann:
ab Sa. 08.05.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500112
Status:
Plätze frei
After Work Waldbaden
Shinrin Yoku
Wann:
ab Mi. 16.06.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Hof, Stadtteil Osseck, Ortsmitte
Nr.:
20AH500145
Status:
Plätze frei
After Work Waldbaden
Shinrin Yoku
Wann:
ab Mi. 07.07.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Hof, Stadtteil Osseck, Ortsmitte
Nr.:
20AH500146
Status:
Plätze frei
Anti-Mobbing - Selbstverteidigung - Selbstbehauptung
für Kinder im Alter von 5 - 10 Jahren
Wann:
ab Mo. 19.04.2021, 15.00 Uhr
Wo:
Turnhalle der Volksschule Bad Steben
Nr.:
20BS500401
Status:
Anmeldung nur noch telefonisch möglich.
AquaVital
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
HofBad, Oberer Anger 4
Nr.:
20AH500282
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Arabische Küche
Sprachlich-kulinarisches Angebot
Wann:
ab Fr. 25.06.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Hof, Fabrikzeile 21 (Hoftex Group)
Nr.:
20AH400100
Status:
Plätze frei
Authentisches medizinisches Qigong
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500141
Status:
Plätze frei
Balkanküche
Wann:
ab Sa. 15.05.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Hof, Fabrikzeile 21 (Hoftex Group)
Nr.:
20AH500705
Status:
Plätze frei
Ballett für Erwachsene
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500302
Status:
Plätze frei
Basenfasten nach der Wacker-Methode®
Online-Kurs mit täglicher Betreuung, Tipps und Ratschlägen
Wann:
ab Mi. 28.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
20AH500709
Status:
Plätze frei
Basisch aufblühen
Wann:
ab Di. 27.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Schwarzenbach a.Wald, Marktplatz 17, Philipp-Wolfrum-Haus
Nr.:
20SW500803
Status:
Plätze frei
Bauch-Beine-Po
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
Nr.:
20MU500231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
VHS-Saal, Frankenstr. 8, Schwarzenbach a.d. Saale
Nr.:
20SS500231
Status:
Plätze frei
bodyART® by Robert Steinbacher
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500237
Status:
Plätze frei
Bodystyling
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Weißdorf, Bürgersaal im Rathaus, Schwarzenbacher Straße 6
Nr.:
20WE500231
Status:
Plätze frei
Darmgesundheit
Vortrag
Wann:
ab Do. 10.06.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Rehau, Festsaal im Alten Rathaus, Maxplatz 7
Nr.:
20RE500802
Status:
Plätze frei
deepWORK®
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Hof, Ludwigstraße 7
Nr.:
20AH500238
Status:
Plätze frei
Dehnen ist das A + O
Termin 2
Wann:
ab Di. 20.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Schwarzenbach a.Wald, Marktplatz 17, Philipp-Wolfrum-Haus
Nr.:
20SW500212
Status:
Anmeldung nur noch telefonisch möglich.
Easy Yoga
Wann:
nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich)
Wo:
Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
Nr.:
20MU500103
Status:
Anmeldung auf Warteliste