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Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräten - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 06. September 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    1 Dienstag 06. September 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 2
    • Dienstag, 13. September 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    2 Dienstag 13. September 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 3
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    3 Dienstag 20. September 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 4
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    4 Dienstag 27. September 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    5 Dienstag 04. Oktober 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 6
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    6 Dienstag 11. Oktober 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 7
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7
    7 Dienstag 18. Oktober 2022 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
    • 8
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Hof, Ludwigstraße 7