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Persönliche Kompetenzen entwickeln: Werden Sie zum erfolgreichen Stressmanager! Der richtige Umgang mit Stresssituationen
Di. 09.04.2024 17:30
Online

Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen? Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen. Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs - Wie Stress überhaupt entsteht und wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden - Effektive und erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen - Wie Sie Stress langfristig vorbeugen können

Kursnummer 26AH270022
Kursdetails ansehen
Gebühr: 52,50
Dozent*in: Stefanie Hierl
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28.03.24 12:24:18