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20AH500224 Pilates am Vormittag

Beginn , nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich), 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Heidi Hebentanz

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer/-innen schon jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.

Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, warme Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Aufgrund der Corona-Pandemie ist es noch unsicher, ob die Kurse zum geplanten Termin stattfinden dürfen. Der Kursbeginn wird auf einen Termin verschoben, der Präsenzunterricht erlaubt. Wir empfehlen Ihnen daher, sich jetzt schon für den Kurs anzumelden. Wir werden Sie über den neuen Starttermin informieren.



Kursort

LU 1.21, Bewegungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
06.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum