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19SS500101 Hatha-Yoga Kurs 1 Prävention für Alt und Jung

Beginn Mo., 05.10.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Anmeldeschluss 28.09.2020
Kursgebühr 89,00 € Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Dauer 8 Termine
Kursleitung Gerhard Lorenz

In entspannter Achtsamkeit fügen sich Körper-, Atem- und Energieübungen zu dynamischen Bewegungsabläufen. Zusammen mit Body Scan und Tiefenentspannung erfahren Sie eine besondere Wahrnehmung Ihres Körpers. Lassen Sie die Energien dieser Jahreszeit beim Üben als lebendige und ruhige Kraft in sich wirksam werden. Spüren Sie Ausgeglichenheit, Harmonie und innere Ruhe. Gewinnen Sie mehr Freude am Alltag. Entdecken Sie die positive Wirkung des Yoga. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken und bringen Sie eine Gymnastikmatte und Decke mit.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Schwarzenbach a.d. Saale, VHS-Saal

Frankenstr. 8
95126 Schwarzenbach an der Saale

Termine

Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SS, VHS-Saal, Frankenstraße 8, Schwarzenbach/S.